Elbizonytalanodtam.
Annyira határozott voltam, hogy merre induljunk és hogyan tovább, mégsincs semmi.
A gyerekorvos lebeszélt a gasztroról, illetve szükségtelennek gondolja.
Arra gondoltam, hogy veszek egy food detective tesztet, mert allergiaja vszleg nincs Roninak, ez meg az intoleranciat is megmutizza. Csak ne lenne olyan rohadt drága.
Meg hát a diéta, a bölcsi. Intro alatt jelentsünk beteget? :)
És orvosi igazolás nélkül hogy intsek be a menzanak?
Ejdebonyi.
Ma voltunk TSMT csoporton megint, jövő csütörtökön nem lesz, meg húsvét utáni kedden se. Azon a héten talán fejlesztés se lesz, úgyhogy a Devenyt is lemondom :-D
Első körben próbáld meg csak elhagyni tejet, glutént, cukrot és a félkész, késztermékeket, szóval ne álljatok át a gluténmentes kenyerekre, puffasztott rizs és társaira, hanem mindent otthon és a gyors felszívódású szénhidrátokra figyelj még próbáld lecserélni őket (rizs, krumpli stb, nézd meg az ételek GI-jét) mert azok pörgetnek, gyümölcsöket próbáld csökkenteni, aszalt gyümölcsöket pedig elhagyni. Ha ennek érzel hatását, akkor majd tovább gondolod. Úgyis könnyebb a fokozatos átállás, mint azonnal a húsleveskúra, az úgy nagyon kemény szénhidrát-elvonási tüneteket okozna.
VálaszTörlésA bölcsivel pedig próbáld megbeszélni, hogy szeretnéd te vinni a diéta miatt, hátha nem intenek be. Azt ne várd a gasztrotol vagy az intolerancia teszttől, hogy akkor már tudni fogod, hogy merre, sajnos nem ilyen egyszerű. A megfigyelés sokszor többet ér, bármilyen tesztnél, csak kell egy jó orvos, aki segít, hogy mit figyelj. A GAPS könyvben nincs benne minden, ami a gyógyuláshoz kell, nem írhatott róla a doktornő, ezt egy GAPS terapeuta mondta nekem. Nekünk nem Jasminka (GAPS csoportban is szokott írni) az orvosunk, de vele nagyon jól járnátok, ő mindent tud, mivel érintett szülő és megszállott gyógyító, így ő sok terápiát ötvöz.
Szurkolok nektek nagyon!
Nagyon szépen köszönöm! Így fogok tenni! A csopiból sokat tanulok, de most valahogy elvesztem. GAPS diéta ügy emlékszem nem engedi a kölest, quinoat, amarántot, barna- és basmati rizst, krumplit, édesburgonyát, gondolom a magas keményítőtartalom miatt, de akkor most első váltásként még ezek lesznek :) Köszönöm, hogy drukkolsz nekünk! :) <3
Törlés